【自分が満たされていなかったから、愛を拒絶されたと傷ついていたんだと思います。】
このはなさくや先生、
メールセミナーで繰り返しおっしゃっている、
「自分を愛しましょう」ということは
本当におっしゃる通りだと思います。
パートナーシップだけじゃない、
全ての人間関係の基本にあることが
自分を愛することだとわかりました。
それから自分につながるすべての人を愛していくこと。
そしてその輪を広げていくこと。
このことを本当に理解できるまでに
どれほど苦しみつづけてきたことか。
自分が満たされていなかったから、
愛情を受け取ってもらえないとか
拒絶されたとか、
いちいち傷ついていたんだと思います。
自分をまず愛で満たして、
そして溢れさせることが出来るようになりたいと思います。
次回の配信が楽しみです。
（徳島県在住 N.M.様 46歳）
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「自分を愛しましょう」ということは
本当におっしゃる通りだと思います。
パートナーシップだけじゃない、
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それから自分につながるすべての人を愛していくこと。
そしてその輪を広げていくこと。
このことを本当に理解できるまでに
どれほど苦しみつづけてきたことか。
自分が満たされていなかったから、
愛情を受け取ってもらえないとか
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2015-01-26 15:53
【世話を焼きたがる友人に「ありがとう。でも自分でやるから大丈夫。」ときちんと言えました。】
こんばんは。
メールセミナー、毎日楽しく受講しています。
レッスン５の実習が特に気に入りまして、
ほぼ毎日続けています。
わたしは人がどう思うかばかり気にして、
自分の気持ちを口にするのが苦手でしたが、
少しずつ、言えるようになりました。
また、自分でも驚きなのですが、
ある友人に過剰に心配されて世話を焼かれた時、
（わたしは年齢より幼く見えるらしくすぐかまわれてしまいます。）
「ありがとう。でも自分でやるから大丈夫。」
ときちんと言えました。
今までだったら世話を焼かれすぎての不快感を感じていても、
でも相手はわたしのことを心配してくれているのだから、
と自分の不快感を飲み込んでしまっていたと思います。
一瞬彼女は「えっ？」という表情をし、
その凍りついた彼女の表情を観た瞬間、
わたしも動揺しかかりましたが、
でも、これでよかったと思っています。
男女関係でも友人たちとの関係でも、
対等な関係を築ける自分に成長していきたいです。
このはなさくや先生、本当にありがとうございました。
（茨城県在住 K.A.様 33歳）
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レッスン５の実習が特に気に入りまして、
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わたしは人がどう思うかばかり気にして、
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少しずつ、言えるようになりました。
また、自分でも驚きなのですが、
ある友人に過剰に心配されて世話を焼かれた時、
（わたしは年齢より幼く見えるらしくすぐかまわれてしまいます。）
「ありがとう。でも自分でやるから大丈夫。」
ときちんと言えました。
今までだったら世話を焼かれすぎての不快感を感じていても、
でも相手はわたしのことを心配してくれているのだから、
と自分の不快感を飲み込んでしまっていたと思います。
一瞬彼女は「えっ？」という表情をし、
その凍りついた彼女の表情を観た瞬間、
わたしも動揺しかかりましたが、
でも、これでよかったと思っています。
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2015-01-22 16:29
【夫がわたしを捨てて彼女をとると決意することになったらどうしよう？】
このはなさくや先生こんばんは。
わたしの夫はわたしに隠れて他の女性とつきあっています。
わたしはそれを３年前から知っています。
わたしだけを見てほしいという気持ちと、
ハッキリと口に出すのが怖いという気持ちで揺れています。
子供もいるし、ハッキリ口に出してしまうことで
夫がわたしを捨てて彼女をとると決意することになったらどうしよう？
こんなことを考えてグルグルしています。
ことを荒立てたくないという保身でしょうか？
（鳥取在住 K.O.様 42歳）
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わたしはそれを３年前から知っています。
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2015-01-21 16:16
【わたしは自分を幸せにしていいんだ。両親の問題とは関係なく。】
全12レッスンのメールセミナー、
ありがとうございました。
私の両親は、もう10年以上別居しています。
私は仲の良い夫婦が理想なので、
両親の今の状態は理解できずに苦しみ続けてきました。
私が両親を和解させなければと努力を続けてきました。
老いた両親への金銭的な援助はもちろん、
家事やその他苦手なことも母の苦労を軽減する為に
自分の時間も削って我慢して引き受けたり、
母が機嫌が悪くなると、家族が険悪な雰囲気になるので、
母の機嫌をなるべく損ねないように、
やれるだけのことはやってきました。
でも、家族は元通りにはなりません。
私自身も、イヤイヤ家事をしたりするので、
だんだん辛くなる一方でした。
いつのまにか、
「家族が幸せじゃないのに、私が幸せになっちゃいけない、
ガマンしなくちゃいけない…」と思うようになり、
母の何気ない言葉も被害的に受け取るようになってしまいました。
本当の自分じゃない…と心のどこかで思いながらも…。
でもいろいろもがく中で、
このはなさくや先生のメールセミナーに出会いました。
そして読み進めていく中で気づきがありました。
「私は自分を幸せにしていいんだ。両親の問題とは関係なく。」
ということです。
両親がどうあれ、わたしは幸せな家庭を築きたいです。
今はお付き合いしている方はいませんが、
幸せになってもいいよと自分に許可できるようになった自分が、
どんな人と出会えるのかが楽しみなんです。
自分を愛してあげることで、相手も愛することができる…。
このはなさくや先生のメールセミナーでの学びは、
私を一歩前に進ませてくれました。
本当に感謝しています。
迷ったときは繰り返し読ませていただこうと思います。
ありがとうございました。
（和歌山県在住 Y.O.様 41歳）
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私は仲の良い夫婦が理想なので、
両親の今の状態は理解できずに苦しみ続けてきました。
私が両親を和解させなければと努力を続けてきました。
老いた両親への金銭的な援助はもちろん、
家事やその他苦手なことも母の苦労を軽減する為に
自分の時間も削って我慢して引き受けたり、
母が機嫌が悪くなると、家族が険悪な雰囲気になるので、
母の機嫌をなるべく損ねないように、
やれるだけのことはやってきました。
でも、家族は元通りにはなりません。
私自身も、イヤイヤ家事をしたりするので、
だんだん辛くなる一方でした。
いつのまにか、
「家族が幸せじゃないのに、私が幸せになっちゃいけない、
ガマンしなくちゃいけない…」と思うようになり、
母の何気ない言葉も被害的に受け取るようになってしまいました。
本当の自分じゃない…と心のどこかで思いながらも…。
でもいろいろもがく中で、
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そして読み進めていく中で気づきがありました。
「私は自分を幸せにしていいんだ。両親の問題とは関係なく。」
ということです。
両親がどうあれ、わたしは幸せな家庭を築きたいです。
今はお付き合いしている方はいませんが、
幸せになってもいいよと自分に許可できるようになった自分が、
どんな人と出会えるのかが楽しみなんです。
自分を愛してあげることで、相手も愛することができる…。
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本当に感謝しています。
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ありがとうございました。
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2015-01-20 15:45
【私達夫婦の関係は、主人がポジティブ自立で、私がネガティブ依存です。】
このはなさくや先生、いつもありがとうございます。
私達夫婦の関係は、主人がポジティブ自立で、私がネガティブ依存です。
ヘンな意味でお互いのバランスを保ちあっているようで、
綱渡りの状態です。
どのようにしたら中芯軸に近づく事が出来るのかが課題です。
パズルのように足りない部分を補い合っているのは確かなのですが、
お互いがかがみのように写しだされて反省の毎日です。
（埼玉県在住 Y.H.様 54歳）
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私達夫婦の関係は、主人がポジティブ自立で、私がネガティブ依存です。
ヘンな意味でお互いのバランスを保ちあっているようで、
綱渡りの状態です。
どのようにしたら中芯軸に近づく事が出来るのかが課題です。
パズルのように足りない部分を補い合っているのは確かなのですが、
お互いがかがみのように写しだされて反省の毎日です。
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2015-01-15 15:53
【4年間付き合っていた彼から突然振られてしまいましたが．．．】
このはなさくや先生、初めまして。
私は、社会人看護学生の39歳独身女性です。
昨年の10月から12月までの三カ月間の実習後に、
約4年間お付き合いしていた男性から突然振られて落ち込んでいましたが、
このはなさくや先生のアドバイスを取り入れて行動することで、
自分の物事（特に恋愛）に対する考え方を
落ち着いて振り返ることができようになりました。
今日は、レッスン4を受け取りました。
先生の貴重な経験談やアドバイスから、
不安や寂しさよりも、
まずは今の自分としっかり向き合えるようになることで、
今幸せになれることを少しずつ日常生活の中で感じています。
このはなさくや先生のYouTubeでのお話も聴いています。
お忙しい中、最後までこのメールを読んで頂きありがとうございます。
私も、このはなさくや先生を応援しています！！
（東京都在住 T.T.様 39歳）
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昨年の10月から12月までの三カ月間の実習後に、
約4年間お付き合いしていた男性から突然振られて落ち込んでいましたが、
このはなさくや先生のアドバイスを取り入れて行動することで、
自分の物事（特に恋愛）に対する考え方を
落ち着いて振り返ることができようになりました。
今日は、レッスン4を受け取りました。
先生の貴重な経験談やアドバイスから、
不安や寂しさよりも、
まずは今の自分としっかり向き合えるようになることで、
今幸せになれることを少しずつ日常生活の中で感じています。
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2015-01-12 15:44
【トキメキ、笑い合い、時にはケンカをし、そして笑える家庭が欲しい】
レッスン３を受け取りました。
心にズシンと身に染みます(泣)...
本当に私は恵まれた人生を歩いてません。
両親は早くに結婚して私を産んだのは18歳。
子供が子供を産んだようなもので、
経済的にも不安定で夫婦二人だけでは生活が出来ないからと
祖父母を頼り同居、
母は幼いときから私に冷たく、
長男である弟は目に入れても痛くないほど可愛がり
３番目の弟がまだ４歳だったころに父以外の恋人を作って、
幼かった弟すら置き去りにし、その男性と駆け落ちしました。
母から抱きしめられた記憶は全くありません。
だから年上の女性に遠慮して甘えられないんです。
甘えてこないからかわいくないともよく言われます。
だけど抱き締めてもらいたいのは本心なんです。
人を気にして生きてくなんてイヤ。
わたしはバツイチで２回目の結婚ですが、
夫からモラハラDVを受け耐えてました。
そのせいで病気にまでなっても気づかず、
ヘトヘトになるまで働いて、
夫とは別居中ですが、それでも未だに働きづめです。
本当は安静が必要なのに。
恋愛さえ鬱陶しくなってます。
ですが、恋愛はしたい。
トキメキ、笑い合い、時にはケンカをし、そして笑える家庭が欲しい。
（福岡県在住 Y.O.様 43歳）
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心にズシンと身に染みます(泣)...
本当に私は恵まれた人生を歩いてません。
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子供が子供を産んだようなもので、
経済的にも不安定で夫婦二人だけでは生活が出来ないからと
祖父母を頼り同居、
母は幼いときから私に冷たく、
長男である弟は目に入れても痛くないほど可愛がり
３番目の弟がまだ４歳だったころに父以外の恋人を作って、
幼かった弟すら置き去りにし、その男性と駆け落ちしました。
母から抱きしめられた記憶は全くありません。
だから年上の女性に遠慮して甘えられないんです。
甘えてこないからかわいくないともよく言われます。
だけど抱き締めてもらいたいのは本心なんです。
人を気にして生きてくなんてイヤ。
わたしはバツイチで２回目の結婚ですが、
夫からモラハラDVを受け耐えてました。
そのせいで病気にまでなっても気づかず、
ヘトヘトになるまで働いて、
夫とは別居中ですが、それでも未だに働きづめです。
本当は安静が必要なのに。
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2015-01-11 15:53
【夫と二人で力をあわせて、人様のお役に立っていきたいです。】
プロフィールを拝見して、感動しました。
また、とても羨ましく思います。
今の私達夫婦が目指している事をまさにやってらっしやっるからです。
私も夫も、レイキヒーラーです。
まだ、ホヤホヤで、今からスタートです。
男性、女性の心理学も勉強して来ました。
リーディングも入れて、コンサルを始めたところです。
わたしも夫と二人で力をあわせて、人様のお役に立っていきたいです。
（鹿児島県在住 K.N.様 54歳）
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私も夫も、レイキヒーラーです。
まだ、ホヤホヤで、今からスタートです。
男性、女性の心理学も勉強して来ました。
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わたしも夫と二人で力をあわせて、人様のお役に立っていきたいです。
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2015-01-10 16:27
【わがままばかりしていましたが主人に感謝できるようになりました】
メールセミナー、毎回のレッスンごとに
いつも「そうだよな」と思いながら拝見しています。
わたしにとって一番大切なものは、主人と子供たちですね。
支配する母に育てられ、自己愛的でマザコンの婚約者から逃げて、
やっとつかんだ幸せな家庭です。
元の婚約者は、ベタベタした愛情と突然切れるかと思うと私に依存してくる、
ということの繰り返しで、
私をずっとコントロールし、逃げられないようにしていましたが、
今の主人は、心の境界線を越えることなく、
私と言う人格を大切にしてくれています。
それがよくわかっていなかった私は、主人に優しくなかったです。
いつもそばにいてくれるのは当たり前だ、とばかりに、わがままを言い、
してくれるのも当たり前だと受け止め、
わたしがちっとも大事にしてあげてなかったのに、
結婚記念日にはお花を送ってくれたり、
家事も何も言わないでそっと手伝ってくれていたり、
私には過ぎた主人です。
このメールセミナーを拝見して、感謝しなくては、と
「ありがとう」を必ず言うようになりました。
子供たちも社会人になり、これからは二人の生活です。
感謝の気持ちを持って、食卓には主人の好きなものを一品必ず置いて、
と主人を気遣えるよう気を付けられるようになりました。
主人は相変わらず優しいですが、
「最近変わったね」と言ってくれるようになりました。
もっと優しくなりました。
これからの二人の老後、楽しく幸せに暮らせるようにしたいと思います。
ありがとうございます。
（香川県在住 M.K.様 58歳）
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いつも「そうだよな」と思いながら拝見しています。
わたしにとって一番大切なものは、主人と子供たちですね。
支配する母に育てられ、自己愛的でマザコンの婚約者から逃げて、
やっとつかんだ幸せな家庭です。
元の婚約者は、ベタベタした愛情と突然切れるかと思うと私に依存してくる、
ということの繰り返しで、
私をずっとコントロールし、逃げられないようにしていましたが、
今の主人は、心の境界線を越えることなく、
私と言う人格を大切にしてくれています。
それがよくわかっていなかった私は、主人に優しくなかったです。
いつもそばにいてくれるのは当たり前だ、とばかりに、わがままを言い、
してくれるのも当たり前だと受け止め、
わたしがちっとも大事にしてあげてなかったのに、
結婚記念日にはお花を送ってくれたり、
家事も何も言わないでそっと手伝ってくれていたり、
私には過ぎた主人です。
このメールセミナーを拝見して、感謝しなくては、と
「ありがとう」を必ず言うようになりました。
子供たちも社会人になり、これからは二人の生活です。
感謝の気持ちを持って、食卓には主人の好きなものを一品必ず置いて、
と主人を気遣えるよう気を付けられるようになりました。
主人は相変わらず優しいですが、
「最近変わったね」と言ってくれるようになりました。
もっと優しくなりました。
これからの二人の老後、楽しく幸せに暮らせるようにしたいと思います。
ありがとうございます。
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2015-01-06 16:28
【クリスマス直前に彼に突然ふられてしまいました】
はじめまして
読みながら、涙が溢れてきました。
クリスマス直前に突然彼にふられてしまったところで、
先生の言葉が、心に響きました。
それは、
「自分自身とのパートナーシップを築くこと。
自分が自分の恋人になる。」
という言葉です。
自分でも、男性を好きになると
相手に依存傾向になることがわかってきましたが、
それが改善できなくて、同じ事を繰り返しています。
真実のパートナーシップを築いていきたい。
そして、先生がおっしゃるように、
女として生まれてきてよかった。
そう心から思える人生を歩みたいのです。
「本気で応援します！」の先生のお言葉に応えるべく、
私も本気で自分で自分を愛していこうと思います。
また次回のメール楽しみにしてます。
（青森県在住 H.T.様 41歳）
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先生の言葉が、心に響きました。
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「自分自身とのパートナーシップを築くこと。
自分が自分の恋人になる。」
という言葉です。
自分でも、男性を好きになると
相手に依存傾向になることがわかってきましたが、
それが改善できなくて、同じ事を繰り返しています。
真実のパートナーシップを築いていきたい。
そして、先生がおっしゃるように、
女として生まれてきてよかった。
そう心から思える人生を歩みたいのです。
「本気で応援します！」の先生のお言葉に応えるべく、
私も本気で自分で自分を愛していこうと思います。
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2015-01-04 15:38
